足球世界杯的"节"与"半场"概念解析

很多新球迷在看世界杯时会产生疑问："足球比赛单节多少分钟？"其实这是个典型的规则混淆。与篮球比赛分为四节不同，正规足球比赛采用上下半场制，每半场45分钟，中间有15分钟中场休息。

为什么足球不叫"节"而称"半场"？

• 历史原因：现代足球规则自1863年确立时就采用半场制
• 比赛连续性：减少中断保持比赛流畅性
• 战术考量：教练需要在中场休息时调整策略

补时机制：足球独有的时间规则

与篮球不同，足球比赛时钟不会因犯规、换人等暂停。裁判会根据以下情况在每半场结束时增加补时：

中断类型	平均补时
球员受伤	1-3分钟
VAR回看	30秒-2分钟

2022年卡塔尔世界杯上，国际足联特别强调要"精确补足所有损失时间"，导致多场比赛补时超过10分钟，创造了世界杯新纪录。

加时赛的特殊规则

淘汰赛阶段出现平局时，比赛将进入30分钟加时赛，分为两个15分钟"半场"。这时：

1. 没有中场休息，直接交换场地
2. 允许在第1个15分钟结束后进行补水暂停
3. 采用"银球制"(即加时赛先进球方直接获胜)